Yoga...
...binlerce yıl önce Hindistan'da ortaya çıkmış bir felsefe, bir yaşam bilimidir. Yoga sözcüğü Sanskritçe "birleşmek veya bütünleşmek" anlamına gelir. Yoga, bedeni, zihni ve ruhu tamamen eğiten, huzur veren ve kişinin kendini tanımasını sağlayan, dünyadaki en eski kişisel gelişim metodudur. Yoga, insana kendisi, çevresi ve tüm evren ile uyumlu olmayı öğreten, kendi içinde huzur ve mutluluğu yakalamasına yardım eden bir yöntemdir.
Burcu Ayyıldız ile Öğrenci Yogası
Sınav stresi,
Vakit ve nakit sıkıntısı,
Gelecek kaygısı,
Ve endişeyle gelen zihin yorgunluğu!
Read more...
Burcu Ayyıldız ile Çocuk Yogası
Sağlıklı kafa sağlıklı vücutta bulunur bunu hepimiz biliyoruz, ve elbette ağaç yaş iken eğilir.
Bu doğrultuda; herkes için son derece gerekli ve sağlıklı olan, aslında yaşamımızın bir parçası olması gereken "Yoga"ya ne kadar erken başlarsak, hem fiziksel, hem zihinsel hem de ruhsal olarak, faydasını o derece çok görürüz.
Read more...
Antalya Yoga'da Yeni Sezon
Antalya Yoga'da Yeni sezon 02.09.19 tarihinde başlıyorrrr!🎆
☘Haftalık ders programı ve fiyatlarımız güncellenmiştir.
☘Nurgül Hocamızın bu sezon sabah ve akşam olmak üzere sadece 20 dakika temalı 1 saat 40 dakikalık dersleri açılmıştır.
Read more...
50 Saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı
Kimler katılabilir?
Eğitim Yin Yogaya ilgi duyan ve bilgi sahibi olmak isteyen herkese açıktır. Ancak 200 saatlik temel eğitmenlik sertifikası olan kişiler kurstan sonra ders verme yetkisine sahip olacaktır.
Read more...
Budokon Yoga
🌟Sema Hoca eşliğinde BUDOKON YOGA bu Cuma saat 19:00 başlıyor…
Derslerin içerikleri Budokon Yoga, Budokon Mobility ve Calisthenics üzerine olacaktır. Karışık hareket sanatları ile tanışmak isteyen herkesi derslere bekliyoruz.🤸♀
Read more...
