Burcu Ayyıldız


Yaşamımın çalışmaktan ve koşturmaktan ibaret olduğunu; Yoga ile tanıştığım gün ceset pozundan sonra "nefes ve kalp sesimin yalnızca bana söylediği şarkıyı ve hissettirdiği derin huzuru, nasıl olur da bunca yıl farketmemiş olabilirim..?" sorusunun cevapsızlığı ile anladım.. Bu his kesinlikle en kısa sürede tekrar deneyimlenmeliydi.. 36 yaşına hiç spor yapmamış, hatta spordan itina ile kaçmış biri olarak dinamikliğimle ve enerjimin yüksek oluşu ile hep mutluluk duyardım.. Ancak yoga pratiğimden sonra yüksek sandığım enerjimin çok daha fazla yükseldiğini, bakış açımın çok daha pozitif yönde değişim gösterdiğini gördüm.. Bedenimin, zihnimin, duygularımın ve hayatımın kıymetini çok daha iyi anladım.. Bu anlayıştan sonra hayatım şu an tam da olmasını istediğim gibi..
Yoga ile tanışalı 2 yıl oldu ve biliyorum ki başlamak - başarmak için her şeyden önce istemek gerekiyor. 2018 yılında Antalya Yoga aracılığıyla düzenlenen 200 saatlik Hatha Yoga egitimimi Berra Sertel ile tamamladım..  Yoga ile tanışma fırsatını yetişkin bir birey olduğumda yakaladığım için çocukluğum adına üzülmüyor değilim.. Yoga'nın hayatıma kattığı farkındalığı, farklılığı, mutluluğu, sakinliği ve enerjiyi  çocuklarla da paylaşabilmek için Çocuk Yogası eğitimimi büyük bir çoşkuyla tamamladım.. Şimdi minik ama kocaman kalplerle bir an önce buluşmak üzere, yarının büyüklerini sabırsızlıkla bekliyorum..
Yoga muhteşem bir yol.. Bu yolda yapılan yolculuk, muhteşem bir yolculuk...
Ve varılacak hedefin yok..! Her an büyülü..
Bu yolculuğu çok seviyorum ve kesinlikle herkesin bu büyülü yolculuğu deneyimlemesi için vesile olmayı çok isterim..